Há 2 dias
Uma pergunta pertinente.
Porque é que tudo o que é "Light" ou "Magro" ou mesmo "sem açúcar adicionado" tem excesso de adoçante e são extremamente doces?
Agora que meio mundo do sexo feminino anda em dietas por causa da chegada do verão, eu não sou excepção e também ando, no meu caso bem mais facilzinho, não há cá dietas loucas ou manipulas com base em medicamentos... apenas e somente um pequeno aperto na banda gástrica, 4 dias a líquidos e voilá 2 quilos a menos!
Passo a dizer o que fiz (não coloco horário, cada um gere o seu tempo):
- Café (logo, logo para abrir a pestana)
- Compal Essencial
- Meia de leite
- Iogurte magro
- Compal Nectar
- Meia de leite
- Sopa
- Café
- Gelatina
- Meia de leite
- Gelado de fruta
- Sopa
- Café
- Compal Essencial
EU NÃO PASSO FOME e bebo muita água!!!
EU NÃO PASSO FOME e bebo muita água!!!
Resumo: Evito ao máximo tudo o que é magro, o adoçante enjoa-me.
SIM contaram bem, no mínimo bebo 5 cafés, contanto com as meias de leite a qualquer hora do dia, herdei o gosto da mamãe!!
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